人生を変えるアーユルヴェーダ論２

前回は知恵というお話をいたしました。

それでは、知恵とは何なのでしょうか？

知恵とはインド５千年の伝承医学です。

アーユルヴェーダはインド５千年の伝承医学、世界最古と言われるヴェーダ経典からホリスティックサイエンスとして発展していきます。

インド５千年の賢者は５０００年前に人間の感情と体の裏に、もう一つ何か大きな存在があることに気づきます。

それを意識、またはソウルとし、

マインド、ボディ、ソウル

の３つからのアプローチ

（ヒーリング、予防、メインテナンス）

をすることが健康につながり、長生きできると言います。

特に意識と宇宙のコスミックソウルはつながっている。

人間の体もミニチュア宇宙という考えの元、人間の体質を風、火、水３つに分けました。

このお話は第４章でくわしくします。

アーユルヴェーダを学ぶことにより、

自分自身の体の特徴を知り、自分で自分の体をヒーリングすることができます。

西洋医学とは、体の局部を解剖、臨床結果からもとづいた統計医学ですが、

アーユルヴェーダはマインド、ボディ、ソウルの３つからのアプローチですので、同じ病気でも精神状態や考える習慣で回復力は違うと言います。

特にマインドはボディのブリッジと考えられているので、メンタルなバランスを崩すことが病気の原因とされています。（ストレス）

アーユルヴェーダからみた病気の原因とは？

１、間違ったダイエット（食事療法）
２、環境
３、目的と希望のない人生
（Love in life has a strong relationship  with metabolism and immune system) 
４、ネガティブマインド
５、運動不足
６、伝染病（免疫が高いとかからない）
７、悪い習慣

病気とは自分と自分の肉体への愛の不足と他人への理解不足（ストレス）からおこることが多いと言います。人には人の人生のテーマと成長度合いがあり、それを理解、尊敬します。
人を変えることは絶対できません。
見守るということも一つの愛の形です。

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